7 способов противостоять мостарской жаре

Вы турист, и у вас экскурсия, а на улице +40. Что делать?

7 способов противостоять мостарской жаре
pinterest button

Мостар славится как самый жаркий город Боснии и Герцеговины. В июле и в августе случаются дни, когда воздух прогревается до +40 и даже больше.

В жаркие летние месяцы примерно с полудня и до заката предусмотрительные мостарцы на улицу без особой надобности не выходят. На окнах спущены жалюзи, жужжат кондиционеры – в домах и офисах приятная прохлада. Зато потом гуляют до полуночи и позже. Дети, кстати, тоже: совершенно нормальное дело встретить во дворе играющих детей в совсем не детское время.

Лучшее время для летних прогулок по Мостару
pinterest button Лучшее время для летних прогулок по Мостару Damien Smith, CC BY-SA 2.0

Местным жителям хорошо – они приспособили свой режим дня к погодным условиям. А как быть туристам? Именно на жаркие июль и август приходится самый большой наплыв туристов в Мостар. И если самостоятельные путешественники ещё могут выбирать, когда им знакомиться с городом (лучше всего рано утром), то туристам в организованных группах сложнее. У туров обычно жёсткое расписание, экскурсия должна состояться в назначенное время несмотря на жару, дождь, снег и прочие погодные неприятности.

Вашему вниманию несколько рекомендаций, как пережить экскурсию по Мостару* в жару и даже получить от неё удовольствие.

Совет первый. Просторная одежда из натуральных тканей

По возможности носите в жару лён или хлопок. Хорошо, если эта одежда просторная: между ней и телом создаётся воздушная прослойка, которая вас пусть чуть-чуть, но охлаждает. Голые плечи – не лучший вариант под палящим солнцем, рискуете обгореть. Пользуйтесь опытом жителей жарких стран: африканская галабея не просто так придумана. 

Туристы на Старом мосту в Мостаре
pinterest button Туристы на Старом мосту в Мостаре Елена Арсениевич, CC BY-SA 3.0

Совет второй. Шляпа, кепка, панама, бандана – обязательны

Солнце в Мостаре жестокое, а тень найти можно далеко не всегда. Да, понимаю, не всем идёт головной убор, а ещё под шляпой и кепкой голове жарко. Но это меньшее зло, чем солнечный удар.

Совет третий. Ищите тень

Между солнечной и теневой стороной улицы всегда выбирайте теневую. Остановились рассматривать какую-то достопримечательность – пока экскурсовод рассказывает, постарайтесь стать в тени, если она есть, конечно. Берите пример с туристов из Японии, Китая и Кореи, которые носят тень с собой – над ними почти всегда открыт солнечный зонтик.

Мостар, улица Онешчукова
pinterest button Мостар, улица Онешчукова Damien Smith, CC BY-SA 2.0

Совет четвёртый. Имейте при себе воду

Возьмите на экскурсию бутылочку воды. Выпивать всю сразу не надо, лучше время от времени делать пару глотков.

Не давайте организму обезвоживаться
pinterest button Не давайте организму обезвоживаться Silar, CC BY-SA 4.0

Совет пятый. Избегайте алкоголя

Оно, конечно, приятно в жару опрокинуть бокал холодного пива, выпить охлаждённого белого вина или ледяного сидра. Но потом переносить жару будет тяжелее. Алкоголь обезвоживает организм, который и без того испытывает жажду. Повышается нагрузка на сердце и сосуды, нарушается терморегуляция. В общем, алкогольные развлечения лучше перенести на вечер, когда жара спадёт.

Совет шестой. Обливайтесь водой

Используйте всю воду, которую встретите по пути. В Мостаре встречаются чесмы – что-то вроде питьевых фонтанчиков. Во дворах мечетей стоят шадрваны – беседки с фонтанами для ритуального омовения перед молитвой (шадрванами можно пользоваться и без религиозных целей). Смочите руки, ноги, шею – вам сразу станет легче.

Мокрому - не жарко
pinterest button Мокрому — не жарко Silar, CC BY-SA 4.0

Совет седьмой. Влажный шарфик на шею

Это я подсмотрела у японских и корейских туристов. Они, правда, носят не платочки, а влажные полотенечки, но это вызывает стилистические вопросы. А вот влажный платочек или шарфик – самое то. Эффект удивительной – пару минут, и по ощущениям градусов на пять-десять стало прохладнее. С влажной косынкой на шее в самый солнцепёк я чувствую себя огурцом, а не расплавленным пластилином. Главное, не забывать мочить косынку при каждом удобном случае, а то быстро высыхает.

Мостар туристический
pinterest button Мостар туристический Damien Smith, CC BY-SA 2.0

Резюме

Чтобы экскурсия в жару была вам в удовольствие:

  • Наденьте просторную одежду из натуральных тканей
  • Носите головной убор
  • Старайтесь держаться в тени
  • Пейте воду
  • Избегайте алкоголя
  • Обливайтесь водой
  • Повяжите влажный шарфик